「 C 羅」 Cristiano Ronaldo 重回曼聯之後,整個英超的話題性似乎也被他帶動起來了。最近一向八卦《太陽報》就報導了一則趣聞,指出他甚至把自己的食譜帶到曼聯官方的菜單之中,如此一來苦得卻是自己隊友。
C 羅飲食自律在業界是有名的,經常一個賽季下來都只吃水煮雞肉和一些蔬菜,這也是他已經 36 歲卻還是能維持超強體能狀態,以及亮麗聯賽數據的主要原因。但卻不是人人都有辦法像他一樣吃得那麼清淡。
《太陽報》指出, C 羅奉行「少量多餐」的飲食方式,攝取食物的頻率有時候一天會多達6次。最常吃的是葡萄牙傳統燉菜,這道菜是用鹽雪魚和雞蛋來料理的。
「 C 羅還喜歡章魚,但是絕大多數曼聯球員並不會選擇吃——即使這道菜對 C 羅看起來有些好處。」一位曼聯內部人士透漏,「他非常喜歡吃蛋白質食物,比如火腿片、雞蛋等,曼聯食堂的廚師們也正在嘗試讓他吃到更多家鄉的味道。」
為了讓陣中球員保持健康, C 羅說服了球隊廚師改變菜單,不過還好曼聯其他球員對此並不反感,樂於接受球隊「一哥」進行的飲食革命。
Cristiano Ronaldo’s diet plan to keep in shape includes swordfish, magic chicken and five naps a day 🤔 https://t.co/kuunHgXf0C
— The Sun (@TheSun) January 13, 2020
報導中還指出, C 羅這次回來曼聯很有企圖心,他不僅希望在此重返榮耀,還希望能退後在曼聯執教,盼望能有一天和兒子「迷你羅」同隊效力。
Source:太陽報