受到疫情影響,居家防疫的各位沒辦法上健身房,是不是都和小編一樣身上多了不少些贅肉了呢(淚),不過真要有心健身,在家依然可以動得很扎實!最近剛發新專輯的 Maroon 5 的主唱 Adam Levine 就在 Instagram 中秀出了一系列居家做瑜伽的私房照。雖然 Adam Levine 今年已經 42 歲了,但健美結實的肌肉完全看不出歲月的痕跡。
在炫目的夏日陽光下,Adam Levine 的輪廓分明的線條顯得閃閃發亮,再加上招牌刺青與全新的光頭造型,顯得 man 味十足、男人味爆棚啊!
其實比起大部分男性同胞熱愛的重訓健身,Adam Levine 一直都是「瑜伽派」的愛好者,他也曾經在多次的訪談中提過,瑜伽有助於自己在心靈層面中更加的專注與放鬆。各位巨巨們也不要再有刻板印象認為瑜伽就是屬於女孩子的運動,如果 home gym 已經練到沒梗的網友,不妨可以買塊瑜珈墊試試吧!
source/Adam Levine@instagram