本屆巴黎奧運舉重項目於稍早登場，中華隊由方莞靈選手打頭陣，出戰女子 49 公斤級的比賽，最終以抓舉 86 公斤、挺舉 107 公斤，總和 193 公斤的成績獲得第六名，此外，更一舉打破抓舉與總和的全國紀錄！
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方莞靈 3 次抓舉分別完成 80、83 與 86 公斤，至於挺舉部分，第一次完成 102 公斤，第二次嘗試 106 公斤時，挑戰失敗，所幸第三次完成試舉 107 公斤，這也讓她成功打破兩項全國紀錄，分別為 86 公斤抓舉成功以及總和 193 公斤的驚人紀錄。事實上，這是方莞靈第二次參加奧運，上屆東京奧運她就以抓舉 80 公斤、挺舉 101 公斤，總和 181 公斤的成績拿下女子 49 公斤級的第四名，如今再度打破自己先前的紀錄，亮眼表現令人驚艷！
Via：中華奧會
方莞靈經常透過 IG 和大家分享自己平時比賽、訓練的點滴，亦有不少生活照，也讓大家看到有別比賽場上帥氣、硬派形象的她，從 IG 上的照片和影片，不難發現其實私下的方莞靈是個個性相當活潑可愛的女孩，如此反差的形象也讓她圈粉無數，如果你也喜歡方莞靈的話，不妨可以點此傳送門追蹤起來！
Via：150_fang_wan_ling@Instagram
