近期韓國綜藝節目《TMI NEWS》做了一期女星身材的評比,而評審們皆為專業的健身專家及教練,並請他們從眾多的女藝人當中,選出 「身材最好」前五名藝人 ,接下來就趕緊跟著小編來看看,由專業教練們選出的名單吧!
TOP.5 Red Velvet 瑟琪
Red Velvet 瑟琪
圖片來源: @hi_sseulgi
榮登上位圈的第一位是 Red Velvet 中擔當主舞及領唱的瑟琪,相當具有個人魅力的她,除了在舞台上可帥可甜的樣子讓許多粉絲為之瘋狂外,身高 161 公分的她從小就開始練舞,因此無論是手臂或是腰部都有著優雅的身線和絕佳的比例,名品的腹肌線條更是讓人稱羨,加上具有特色的單眼皮以及素顏般的肌膚,更曾榮登過「世界最美百大臉孔」的認證,有著姣好的身材及超高顏值的面孔,想讓人不著迷都難。
TOP.4 MAMAMOO 頌樂
MAMAMOO 頌樂
圖片來源: @solarkeem
去年剛以 SOLO 形式回歸的 MAMAMOO 頌樂,好身材相信是大家都能看到的,與其他像紙片般的身材不同,頌樂有著緊實且完美的 S LINE曲線,是眾多女性的「名品身材範本」,而頌樂也時常在自己的 YouTube 頻道「솔라시도(solarsido)」中分享私房飲食管理及運動菜單,還會不時地進行短期減肥挑戰,對自己的身材要求相當嚴格。而前陣子更為了拍攝畫報而增強運動,2 個月下來練出了傲人的「巧克力腹肌」而引來熱議,畫報成果也完整呈現出女神巔峰狀態,難怪許多網友們直呼:「這身材簡直是瘋了」。
TOP.3 BLACKPINK Lisa
BLACKPINK Lisa
圖片來源: @lalalalisa_m
近期以 SOLO 形式回歸的 Lisa 好身材絕對是世界聞名的,51 公分的螞蟻腰加上逆天長腿,也讓 Lisa 有著「人間芭比」的美名。Lisa 曾在節目中被問及如何維持身高 167 公分、 45 公斤的身材祕訣,她則表示因為天天練舞運動量很大,吃飯時從不忌口,反而是以少量多餐為原則,以防自己餓過頭而暴飲暴食,並且多攝取原型食物,加上每天一杯排毒果汁及大量的水來為身體進行代謝。而除了擁有好身材外,有著美艷混血外貌的 Lisa 更連續兩年獲得外媒「TC Candler」亞太區百大最美臉孔第一名,真的是實至名歸。
TOP.2 金瑞亨
金瑞亨
圖片來源: @kim_seohyung & @keyeastofficial
出道近 27 年的金瑞亨,今年憑著韓劇《我的上流世界》再度走紅,在劇中突破形象詮釋女同志,加上霸氣外漏的超強氣場,被網友封為根本是劇中的「最佳男主角」,而已經 47 歲的金瑞亨,凍齡的外貌加上如模特兒般的高挑身材,更為是韓國演藝圈中的美魔女代表,無論是出席記者會或是頒獎典禮,纖瘦又緊實的體態總是能將任何造型輕鬆駕馭,每次出場絕對是眾人注目的焦點,而金瑞亨也曾透漏,自己相當的喜歡運動,並保持著每天運動的習慣,而她驚人的川型腹肌相信就是最好的證明。
TOP.1 李施昤
李施昤
圖片來源: @leesiyoung38
榮登「身材最好」女星排行榜第一名的,就是出演《Sweet Home》而爆紅的李施昤,相信有看過這部戲劇的觀眾都知道,驚人的蝴蝶背肌以及六塊腹肌,榮登上第一名寶座絕對是實至名歸,而且她還是一個孩子的媽媽喔。曾因戲劇需求而接觸過拳擊運動的李施昤,因產生興趣在參加業餘比賽奪得冠軍後,便成為國家代表隊的一員,雖因脫臼而退出,卻從沒停止過運動,並在開拍《Sweet Home》的前 6 個月,積極的開始重訓和高強度的武打動作訓練,才能練出令人嘆為觀止的體態,而本身就熱愛運動的她,也開啟了個人的 Youtube 頻道,與大家分享登山、行山的過程,感興趣的各位可以去看看唷!
以上就是小編今天為大家整了的內容,是不是每位的身材都相當的令人羨慕呢?想要維持好身材,運動真的是必不可少的元素,千萬別運不健康的方式瘦身唷!
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